سرویس جامعه جوان آنلاین: با این حال، همه کودکان آنطور که ما انتظار داریم خواب آرامی ندارند. کودکانی که از عارضه آپنه خواب رنج میبرند در خواب بی قرار هستند، زیاد خروپف میکنند و وحشت شبانه دارند.
کمبود خواب موجب کسل شدن آنان در طول روز شده و منجر به مشکلات عدم تمرکز در کلاس درس میشود که بر روند یادگیری و رشد آنها تاثیر نامطلوب میگذارد.
امروزه کودکان بیش از گذشته به عارضه آپنه خواب دچار میشوند که دلیل آن سبک زندگی کم تحرک، شیوع چاقی و عادات غذایی نامناسب است.
بزرگ شدن لوزهها و چاقی، شایعترین علل آپنه انسدادی خواب در دوران کودکی است. همچنین این عارضه در نوزادان نارس یا کودکانی که دارای اختلالات فک کوچک یا عصبی - عضلانی هستند، شایع است.
آپنه خواب که منجر به انسداد کامل یا نسبیِ دستگاه تنفسی فوقانی میشود، زمانی اتفاق میافتد که ماهیچههای پشتیبان بافتهای نرم گلو در طول خواب شل شده که باعث میشود مجرای هوایی به طور جزئی یا حتی به طور کامل بسته شود و تنفس در فرد با مشکل روبرو شود.
علائم آپنه انسدادی خواب
- خر و پف کردن
- مشاهده مشکل تنفسی حین خواب
- احساس خواب آلودگی در طول روز
- بیش فعالی
- مشکلات رفتاری یا یادگیری
در صورتیکه مشاهده کردید کودک در طول شب به اندازه کافی نمیخوابد و هنگام مطالعه تمرکز ندارد یا در هنگام خواب مشکل تنفسی دارد باید با مراجعه به متخصص در پی درمان این عارضه باشید.
عارضه آپنه انسدادی خواب را باید جدی گرفت، زیرا عدم درمان آن میتواند منجر به عوارضی مانند فشار خون بالا، چاقی، دیابت، اختلال کم توجهی- بیش فعالی، افسردگی یا تاخیر در رشد کودک شود.
درمان آپنه خواب
به گزارش ایسنا به نقل از هندوستان تایمز، درمان عارضه آپنه خواب امکان پذیر است و بسته به علت اصلی بیماری، روشهای درمانی و داروهای آن در دسترس است. در صورتیکه این عارضه ناشی از اضافه وزن باشد تغییر در سبک زندگی و ورزش کردن راه حل موثری است.